生气(怎样控制情绪不发脾气)
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2023-11-05
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1. 生气,怎样控制情绪不发脾气?
首先说,情绪是一个很难控制的东西。很多人的情绪易受外界的影响,容易暴躁生气,严重影响一天的心情,破坏人际关系。那么怎么能做到看到使你生气的人和事,之后不动声色呢?
我的回答是长期“修心”。
第一,先做到会暗示自己。每当你想发脾气的时候,你就自己对自己说:不对,不要发脾气。发脾气的人像一个魔鬼,惹得双方都要生气,也不能真正解决问题。当想生气的时候,双手按住心口,中丹田处,闭上嘴,做几次深深的呼吸,然后叹口气。
第二,人都有自己的性格,有的人天生脾气不好,就容易发脾气。这就要多看一些带有“禅意”的书,不是要你信仰什么,而是那里面有好多劝人的天地乾坤中的道理。要学一学,增长点其他方面的知识,长期积累,对你性格方面的帮助功德无量。
第三,现在的人压力比较大,日积月累,总有压抑不住的时候。一旦发泄出来,就像火山爆发一样,十分可怕。请你抽时间到大自然的风光中去吧,放松一下,尤其是到大山里面的空旷处,大声的把心中的愤怒和一切的积怨都喊出来,坚持几次,这个方法很有效。
第四,平时学会笑,没有笑也要一天“三笑”,慢慢的你的脸上真的天天面带笑容,等你受益之后,你得学会每天找“乐子”真笑,那么“乐子”在哪里呢?这就要你用心发现和操练了。书中有值得你笑的人物,微信里有你隔屏就笑出眼泪的句子,广场上有你笑看的游戏,家里面有你甜在心上,笑开了花的孩子,把笑养成一种习惯。
第五,生活中一定要有三五知已,合得来的朋友,感到郁闷有气的时候,叫上他们一起出去玩耍,聊聊天,吃吃饭,海阔天空,也很开心哦,说不定很快就会把你的烦恼赶跑,回到家以后你会发现轻松多了。
第六,学会减少自己的欲望,人的欲望是无止境的。生活不是你的世界,而是世界里面有个小小的你,要有包容心,理解万岁。生活是万花筒,不断打磨自己的情绪的同时,也要学会接纳别人的情绪。不要期望值太高,适当的放低自己,用正能量的东西去填平内心的不满。摆正索取和奉献,获得和付出之间的关系,平衡平静自己的心态。
连情绪都控制不了的人,如何控制自己的人生。
2. 怎么哄一个爱生气的人?
"女孩子啊,就不能惯着,你越解释她就越来劲, 你当场给她跪下,她是不是就没话说了!"女朋友生气不好哄,但大家可以早准备早预防啊!今天小鹿711就给大家盘点一下女朋友生气的奇葩原因,并双手送上男士们的“保命秘籍”。女朋友怒气值,从纠缠到平静再到沉默,递增 。你给别的女生朋友圈点赞,你是不是劈腿了?我这件衣服好看吗?不回答?你还爱我吗?跟你微信聊天,你发的字比我发的少?你是不是不爱我了?今天带我打游戏的次数比昨天少一次,你是不是带别人打了?吃零食你把最后一口吃了,你看你都不给我留,你不爱我了?数学老师说过:“世上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,更没有无缘无故的第一小问”。当你女朋友发出灵魂拷问:“爱不爱我”、“你不爱我了”的时候,一定是哪些细微到你自己都没察觉的事情,让女朋友 觉得你反常了。其实女朋友问这个问题,大多数是因为你 很久没向她发出“爱的信号”没有安全感。形式不重要,只要你让她感受到, 在你心里她是最重要的。适当的表达爱意——听到疑问放下手头的事情,不由分说来个熊抱+吻;记得在平时 经常赞美一下她们,无论是新衣服、新口红、新妆容(看没看出来都算, 总之今天的她一定比昨天更美丽更有气质更特别),表现出你对她的关注,被人夸奖不管怎样她们都会很开心的。没错,女朋友其实就是这样很容易满足的动物。很显然,大多数女朋友的“我没事、没生气”都只是嘴上说说。当女朋友开始 “正话反说”、“客客气气”的时候,或多或少都有些不开心了,你就该发现事情没那么简单:“宝贝我刚刚在忙,没看见电话”, “你那么忙,没看到,应该的。”“宝贝电话不接,微信不回,你生气了吗?”, “没有呀。”“亲爱的我去打游戏你不生气吧?”, “不生,去吧”“你没生气吧?”, “没有,我困了”此时无论她有没有生气,你都先不要去计较“事件本身有什么可生气的”和“她是不是在无理取闹”。(至于真正的对错可以留在女朋友高兴的时候再耐心和她讲道理)711给大家一个应对话术( 请通读并背诵全文):“真没生气吗?宝贝,我知道你不是爱生气的人。我什么都不怕,就怕你生气,你心情不好,我就跟着心疼。我本身就大大咧咧,有些事情可能没注意到。你以后要是不高兴了,一定要跟我说,别憋在心里,有问题我们一起解决。”完美。(解决方案711自己都甚是满意,就差一个男朋友了)比起怒骂,沉默才是彻底的崩溃。两种情况会让女朋友对你使用冷暴力:一是你真的惹她生很大的气了,你自己心里也有数;二是她真的无理取闹爱作死,总将自己的负能量强加在你身上。我们今天不讨论第二种情况。女朋友只是不讲话,但没提分手,证明这件事情还有转圜的余地。她不说话就是等你找一个解决办法。首先, 一定要道歉,态度一定要诚恳,让她知道你的的确确知道自己犯错了。并向女朋友表示 你理解她的委屈,而且一定会改正错误。如果女朋友还不理你,就请开启 “自我谴责”模式。(女孩一般听到这一步其实已经心软了)如果真是因为什么可以理解的不可抗力导致的错误,还要简单扼要的阐明情由。说到这里,女朋友的气几乎已经消了一多半了,再带她吃一顿好吃的,剁手买买买,基本就已经成功挽回她的心了。举个例子:你忘记了你们之间的好几个纪念日,这次你把她生日也忘了。(711内心OS:作死。。。)step1:“宝贝,我真的知道错了,真的非常抱歉。生日这么大的事我给忘了你心里一定很委屈,我能明白。”step2:“我真是脑子进水了,每次都惹你生气,我太混蛋了。”step3:“单位今天出了一些特别紧急情况,一时间忙忘了。”step4:“你都半天不说话了,别生我气了,你骂我打我都没关系,你喝点水,饿了吗,想吃什么,咱吃点好的给我宝贝赔罪。”夸她的优点顺便数落自己,营造出 “我这种辣鸡竟然跟这种神仙女孩儿在一起”的氛围,胜利就在前方等着你。俗话说“没有哄不好的女朋友,只有不努力的男朋友”
3. 生气时如何快速消气?
生气的时候,这些方法可以很快平复你的情绪,大家不妨试一下。1.出去散散步。亲近自然,欣赏美景,这样可以分散你的注意力。散散步有助于你消耗负能量。
2.避免冲动。也许你想踢车,捶墙,骂人。停下来问问自己这样做真的有意义吗,如果非要发泄,注意适可而止。
3.跳舞。也许你发怒时只想跳舞,那就跳吧。如果怒不可遏,那就播放你最喜欢的舞曲,开始跳舞,大声唱歌。这样通过外在刺激就能分散你的有害冲动了。4.哭出来。尽管公共场合应该避免哭泣,但是如果你实在气不过,哭出来也无妨。你不能因为一时冲动就去踢东西或者大喊大叫,但哭出来有助于激活免疫系统,迅速释放压力。
5.正面自我对话。也就是说自言自语,比如“事情会变好的”或者“你会克服一切的”,这些话都可以对你产生积极影响。如果你独自一人,这招就更管用了。
6.钻到黑屋里。这招听上去有点极端,但实际上能让你远离视觉刺激,避免愤怒。静坐,等待呼吸平复。甚至换个房间,关上灯,也能取得同样效果。刺眼的灯光更容易让人发怒,而置身黑暗则使人镇静。7.深呼吸。有许多深呼吸方法帮你恢复平静,这招尤其管用:用鼻子深吸一口气,撅嘴,从十开始倒数,同时尽可能缓慢地吐气。你还可以通过嘴巴进行练习,经由鼻腔缓缓出气。
8.从五十开始倒数。大声数出来,或者轻声低语,都可以让你迅速平复。放松身体,这样你只需关注数字。专注于这一简单实在的任务有助于你稳住情绪,让大脑恢复平和。
9.只要可以你都选择走开。如果你感觉自己情绪激动,不妨找个借口离开,即使你只能想到你心情不好这一个借口。离开人群是切换环境、平复心情的最快方法。10.想象一个平和的画面。闭上眼睛,想象你最喜欢的地方,不管是儿时度假的沙滩,还是年少时去过的美丽湖泊。你还可以幻想你从没去过的地方,一片森林,一片花海,一片美丽的山水。选一个能让你立刻平复的地方,调节呼吸直至正常。
11.听音乐放松。听听你最喜欢的歌手或许能让你平复。音乐能带给人回忆。古典音乐和爵士乐有助于平复心情,但你要找到对你奏效的曲子。
4. 容易发脾气易怒该怎么办?
"我就是个直性子,说话直接,你别见怪啊!”“我一着急一上火,脾气蹭蹭蹭的就往外冒出来了!就不管不顾了……”类似这样的话成为直性子人的口头禅,一般情况下,急性子的人,易怒!容易爱发脾气!这样的直性子人,时间久了,朋友之间就会变得生疏,因为在别人眼里,直性子的人是一个不懂的,估计别人内心感受的人。一味的表达自己的情绪,宣泄自己的不满的偏执者!“直性子”被解释为:不会拐弯抹角的、不含糊其辞的丶说话说的透透的。直性子的人。给别人的印象是:做事风风火火,雷厉风行,将自己的想法毫无遮掩地展示给人。往好里讲,这是率真,坦诚,胸无城府,值得信任的人。但是这种直率并不是一个人在社会上安身立命之本!相反,有可能成为生活和交际之中的障碍和绊脚石!并且出力不讨好还事半功倍!得不偿失!直性子的人大多性格刚烈。过刚易折断!所以要学太极,刚柔并济,气和心平,生活才有趣味呀!上善若水,水是世界上至柔之物也,他能包罗万象,驰骋疆场。巨石峭壁,虽然棱角分明,并非无坚可摧,在风沙流水的侵蚀下日渐改变了本来面目,那么直性子的你,棱角太过分明,会让自己承受更多的痛苦与磨难!其实直性子的人。有的太过优秀所以才直言不讳!有的稚气未脱,难怪说话那么直接!有的太自我了,性格也会变的太直接了!有的自我保护意识太强,当然与环境格格不入啦!有的是追求完美主义者!对人对己要求苛刻!也有的自命清高型的!有的原生态家庭父母也是直性子!有的自尊心太强了,把自己变成了带刺的玫瑰!既然知道自己容易发脾气,易怒人儿!那么接下来该怎么办呢?波涛海浪之中撞击的巨石,棱角早已变成了曲线优美的弧度!我们人呢?必须也要会顺势而为!就是要"变”!出来混还是要懂点“丛林法则”的!才好混!柔是最有力量的!1要想活的滋润得理也要让三分!2笑口常开,好运才会来找你!3小亏可以吃,没超越底线原则的,就别放心上了!4用“毒舌”伤害别人,这不是幽默,而是情商低的表现!5有想法是好,但不要鲁莽行事!6口无遮拦不是实在是无知的表现!7脾气太直,爱人,时间长了也受不了!8这个世上没有随心所欲的事,人人不会顺从于你!9锋芒毕露可不是什么好事呀!10偏执下去,你的眼前只能一片漆黑!11懂得低头弯腰,方能淡定从容。12懂得示弱,才是维护强大的基本,也是一种生存的智慧哲学13拒绝的话。绕开了,慢慢讲,也可以说的很动听。14把口头禅“我”改为“我们”15有的时候沉默真的是金16站在别人的角度上去思考问题,能看到别人的闪光点也可以看到自己的缺点。直性子的人:都是有话就脱口而出了。请别忘记,沉默是金!语言是表达情绪和内心的工具,并不是任何时候都需要语音出来冲锋陷阵的!有时候安慰朋友,只需要默默的坐在他的旁边,将自己的温暖传递……所有直性子的人不是天生口无遮拦,耿直,不是不会包容。是没有想通,没有看透而已!处理事情的三部曲:接受,改变,放弃。(完全接纳现实,竭尽全力用极心思改变现状,如果无法改变了就要学会放弃)俗话说,与人生气不如自己争气!直性子的人更要牢记:斗气不如斗志。像水一样,刚柔并济,才可以弛骋天下显威容!也许读完我说说的你,性情依旧,但生活更加丰富多彩了!(以上游泳健身了解一下哈……)
5. 描写生气的动词?
比如:讨厌,生气,恼怒,怒火,怒火中烧,怒不可遏,怒发冲冠,火冒三丈,雷霆之怒,大发雷霆,愤愤不平,怒气冲冲,恼羞成怒,暴跳如雷,咬牙切齿,令人发指,艴然不悦,义愤填膺,赫然而怒,敢怒敢言,勃然变色,吹胡子瞪眼,敢怒而不敢言,万目睚眦,冲冠眦裂,拂袖而去。6. 我为什么要生气?
不管是女孩子还是男孩子,一旦生气都是很难哄得,一点也不成熟,就好像离开了父母长大成人找了对象,对象就承包了父母的义务一样。理性些,的生气,至少不是无理取闹,我见过太多无理取闹的男女。遇到这种真是无语,太让人闹心了点。也许这就是中国式男女的爱情观吧。墨迹
7. 平常会因为一些小事生气?
其实这个问题用三个字就可以解答“莫生气”
人生就像一场戏,因为有缘才相聚。
相扶到老不容易,是否更该去珍惜。
为了小事发脾气,回头想想又何必。
别人生气我不气,气出病来无人替。
我若生气谁如意,况且伤神又费力。
邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。
吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。我们从中得到的启示是:一个只会生气的人是蠢人,一个能够控制自己情绪,做到尽量不为小事生气的人是聪明人,聪明人的聪明之处,是善于利用理智,将引入正确的表现渠道,用理智驾驭情感。 “人生一世,草木一春。”每个人都只有短短的一生,何不让自己活得快活、潇洒一些呢?
题主说每次容易因小事生气,既然知道是小事,事后有没有分析一下,然后反思一下。为了小事生气,坏了自己的心情这是很不明智的做法。
俗话说忍一时风平浪静,退一步海阔天空。我们要学会这句话的精髓。忍不是让你死忍,而是去学会分析,学会解决。退让也不是让你软弱,是要学会迂回。 事情解决了,就不存在生气了。就没必要自己忍了。
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1. 生气,怎样控制情绪不发脾气?
首先说,情绪是一个很难控制的东西。很多人的情绪易受外界的影响,容易暴躁生气,严重影响一天的心情,破坏人际关系。那么怎么能做到看到使你生气的人和事,之后不动声色呢?
我的回答是长期“修心”。
第一,先做到会暗示自己。每当你想发脾气的时候,你就自己对自己说:不对,不要发脾气。发脾气的人像一个魔鬼,惹得双方都要生气,也不能真正解决问题。当想生气的时候,双手按住心口,中丹田处,闭上嘴,做几次深深的呼吸,然后叹口气。
第二,人都有自己的性格,有的人天生脾气不好,就容易发脾气。这就要多看一些带有“禅意”的书,不是要你信仰什么,而是那里面有好多劝人的天地乾坤中的道理。要学一学,增长点其他方面的知识,长期积累,对你性格方面的帮助功德无量。
第三,现在的人压力比较大,日积月累,总有压抑不住的时候。一旦发泄出来,就像火山爆发一样,十分可怕。请你抽时间到大自然的风光中去吧,放松一下,尤其是到大山里面的空旷处,大声的把心中的愤怒和一切的积怨都喊出来,坚持几次,这个方法很有效。
第四,平时学会笑,没有笑也要一天“三笑”,慢慢的你的脸上真的天天面带笑容,等你受益之后,你得学会每天找“乐子”真笑,那么“乐子”在哪里呢?这就要你用心发现和操练了。书中有值得你笑的人物,微信里有你隔屏就笑出眼泪的句子,广场上有你笑看的游戏,家里面有你甜在心上,笑开了花的孩子,把笑养成一种习惯。
第五,生活中一定要有三五知已,合得来的朋友,感到郁闷有气的时候,叫上他们一起出去玩耍,聊聊天,吃吃饭,海阔天空,也很开心哦,说不定很快就会把你的烦恼赶跑,回到家以后你会发现轻松多了。
第六,学会减少自己的欲望,人的欲望是无止境的。生活不是你的世界,而是世界里面有个小小的你,要有包容心,理解万岁。生活是万花筒,不断打磨自己的情绪的同时,也要学会接纳别人的情绪。不要期望值太高,适当的放低自己,用正能量的东西去填平内心的不满。摆正索取和奉献,获得和付出之间的关系,平衡平静自己的心态。
连情绪都控制不了的人,如何控制自己的人生。
2. 怎么哄一个爱生气的人?
"女孩子啊,就不能惯着,你越解释她就越来劲, 你当场给她跪下,她是不是就没话说了!"女朋友生气不好哄,但大家可以早准备早预防啊!今天小鹿711就给大家盘点一下女朋友生气的奇葩原因,并双手送上男士们的“保命秘籍”。女朋友怒气值,从纠缠到平静再到沉默,递增 。你给别的女生朋友圈点赞,你是不是劈腿了?我这件衣服好看吗?不回答?你还爱我吗?跟你微信聊天,你发的字比我发的少?你是不是不爱我了?今天带我打游戏的次数比昨天少一次,你是不是带别人打了?吃零食你把最后一口吃了,你看你都不给我留,你不爱我了?数学老师说过:“世上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,更没有无缘无故的第一小问”。当你女朋友发出灵魂拷问:“爱不爱我”、“你不爱我了”的时候,一定是哪些细微到你自己都没察觉的事情,让女朋友 觉得你反常了。其实女朋友问这个问题,大多数是因为你 很久没向她发出“爱的信号”没有安全感。形式不重要,只要你让她感受到, 在你心里她是最重要的。适当的表达爱意——听到疑问放下手头的事情,不由分说来个熊抱+吻;记得在平时 经常赞美一下她们,无论是新衣服、新口红、新妆容(看没看出来都算, 总之今天的她一定比昨天更美丽更有气质更特别),表现出你对她的关注,被人夸奖不管怎样她们都会很开心的。没错,女朋友其实就是这样很容易满足的动物。很显然,大多数女朋友的“我没事、没生气”都只是嘴上说说。当女朋友开始 “正话反说”、“客客气气”的时候,或多或少都有些不开心了,你就该发现事情没那么简单:“宝贝我刚刚在忙,没看见电话”, “你那么忙,没看到,应该的。”“宝贝电话不接,微信不回,你生气了吗?”, “没有呀。”“亲爱的我去打游戏你不生气吧?”, “不生,去吧”“你没生气吧?”, “没有,我困了”此时无论她有没有生气,你都先不要去计较“事件本身有什么可生气的”和“她是不是在无理取闹”。(至于真正的对错可以留在女朋友高兴的时候再耐心和她讲道理)711给大家一个应对话术( 请通读并背诵全文):“真没生气吗?宝贝,我知道你不是爱生气的人。我什么都不怕,就怕你生气,你心情不好,我就跟着心疼。我本身就大大咧咧,有些事情可能没注意到。你以后要是不高兴了,一定要跟我说,别憋在心里,有问题我们一起解决。”完美。(解决方案711自己都甚是满意,就差一个男朋友了)比起怒骂,沉默才是彻底的崩溃。两种情况会让女朋友对你使用冷暴力:一是你真的惹她生很大的气了,你自己心里也有数;二是她真的无理取闹爱作死,总将自己的负能量强加在你身上。我们今天不讨论第二种情况。女朋友只是不讲话,但没提分手,证明这件事情还有转圜的余地。她不说话就是等你找一个解决办法。首先, 一定要道歉,态度一定要诚恳,让她知道你的的确确知道自己犯错了。并向女朋友表示 你理解她的委屈,而且一定会改正错误。如果女朋友还不理你,就请开启 “自我谴责”模式。(女孩一般听到这一步其实已经心软了)如果真是因为什么可以理解的不可抗力导致的错误,还要简单扼要的阐明情由。说到这里,女朋友的气几乎已经消了一多半了,再带她吃一顿好吃的,剁手买买买,基本就已经成功挽回她的心了。举个例子:你忘记了你们之间的好几个纪念日,这次你把她生日也忘了。(711内心OS:作死。。。)step1:“宝贝,我真的知道错了,真的非常抱歉。生日这么大的事我给忘了你心里一定很委屈,我能明白。”step2:“我真是脑子进水了,每次都惹你生气,我太混蛋了。”step3:“单位今天出了一些特别紧急情况,一时间忙忘了。”step4:“你都半天不说话了,别生我气了,你骂我打我都没关系,你喝点水,饿了吗,想吃什么,咱吃点好的给我宝贝赔罪。”夸她的优点顺便数落自己,营造出 “我这种辣鸡竟然跟这种神仙女孩儿在一起”的氛围,胜利就在前方等着你。俗话说“没有哄不好的女朋友,只有不努力的男朋友”
3. 生气时如何快速消气?
生气的时候,这些方法可以很快平复你的情绪,大家不妨试一下。1.出去散散步。亲近自然,欣赏美景,这样可以分散你的注意力。散散步有助于你消耗负能量。
2.避免冲动。也许你想踢车,捶墙,骂人。停下来问问自己这样做真的有意义吗,如果非要发泄,注意适可而止。
3.跳舞。也许你发怒时只想跳舞,那就跳吧。如果怒不可遏,那就播放你最喜欢的舞曲,开始跳舞,大声唱歌。这样通过外在刺激就能分散你的有害冲动了。4.哭出来。尽管公共场合应该避免哭泣,但是如果你实在气不过,哭出来也无妨。你不能因为一时冲动就去踢东西或者大喊大叫,但哭出来有助于激活免疫系统,迅速释放压力。
5.正面自我对话。也就是说自言自语,比如“事情会变好的”或者“你会克服一切的”,这些话都可以对你产生积极影响。如果你独自一人,这招就更管用了。
6.钻到黑屋里。这招听上去有点极端,但实际上能让你远离视觉刺激,避免愤怒。静坐,等待呼吸平复。甚至换个房间,关上灯,也能取得同样效果。刺眼的灯光更容易让人发怒,而置身黑暗则使人镇静。7.深呼吸。有许多深呼吸方法帮你恢复平静,这招尤其管用:用鼻子深吸一口气,撅嘴,从十开始倒数,同时尽可能缓慢地吐气。你还可以通过嘴巴进行练习,经由鼻腔缓缓出气。
8.从五十开始倒数。大声数出来,或者轻声低语,都可以让你迅速平复。放松身体,这样你只需关注数字。专注于这一简单实在的任务有助于你稳住情绪,让大脑恢复平和。
9.只要可以你都选择走开。如果你感觉自己情绪激动,不妨找个借口离开,即使你只能想到你心情不好这一个借口。离开人群是切换环境、平复心情的最快方法。10.想象一个平和的画面。闭上眼睛,想象你最喜欢的地方,不管是儿时度假的沙滩,还是年少时去过的美丽湖泊。你还可以幻想你从没去过的地方,一片森林,一片花海,一片美丽的山水。选一个能让你立刻平复的地方,调节呼吸直至正常。
11.听音乐放松。听听你最喜欢的歌手或许能让你平复。音乐能带给人回忆。古典音乐和爵士乐有助于平复心情,但你要找到对你奏效的曲子。
4. 容易发脾气易怒该怎么办?
"我就是个直性子,说话直接,你别见怪啊!”“我一着急一上火,脾气蹭蹭蹭的就往外冒出来了!就不管不顾了……”类似这样的话成为直性子人的口头禅,一般情况下,急性子的人,易怒!容易爱发脾气!这样的直性子人,时间久了,朋友之间就会变得生疏,因为在别人眼里,直性子的人是一个不懂的,估计别人内心感受的人。一味的表达自己的情绪,宣泄自己的不满的偏执者!“直性子”被解释为:不会拐弯抹角的、不含糊其辞的丶说话说的透透的。直性子的人。给别人的印象是:做事风风火火,雷厉风行,将自己的想法毫无遮掩地展示给人。往好里讲,这是率真,坦诚,胸无城府,值得信任的人。但是这种直率并不是一个人在社会上安身立命之本!相反,有可能成为生活和交际之中的障碍和绊脚石!并且出力不讨好还事半功倍!得不偿失!直性子的人大多性格刚烈。过刚易折断!所以要学太极,刚柔并济,气和心平,生活才有趣味呀!上善若水,水是世界上至柔之物也,他能包罗万象,驰骋疆场。巨石峭壁,虽然棱角分明,并非无坚可摧,在风沙流水的侵蚀下日渐改变了本来面目,那么直性子的你,棱角太过分明,会让自己承受更多的痛苦与磨难!其实直性子的人。有的太过优秀所以才直言不讳!有的稚气未脱,难怪说话那么直接!有的太自我了,性格也会变的太直接了!有的自我保护意识太强,当然与环境格格不入啦!有的是追求完美主义者!对人对己要求苛刻!也有的自命清高型的!有的原生态家庭父母也是直性子!有的自尊心太强了,把自己变成了带刺的玫瑰!既然知道自己容易发脾气,易怒人儿!那么接下来该怎么办呢?波涛海浪之中撞击的巨石,棱角早已变成了曲线优美的弧度!我们人呢?必须也要会顺势而为!就是要"变”!出来混还是要懂点“丛林法则”的!才好混!柔是最有力量的!1要想活的滋润得理也要让三分!2笑口常开,好运才会来找你!3小亏可以吃,没超越底线原则的,就别放心上了!4用“毒舌”伤害别人,这不是幽默,而是情商低的表现!5有想法是好,但不要鲁莽行事!6口无遮拦不是实在是无知的表现!7脾气太直,爱人,时间长了也受不了!8这个世上没有随心所欲的事,人人不会顺从于你!9锋芒毕露可不是什么好事呀!10偏执下去,你的眼前只能一片漆黑!11懂得低头弯腰,方能淡定从容。12懂得示弱,才是维护强大的基本,也是一种生存的智慧哲学13拒绝的话。绕开了,慢慢讲,也可以说的很动听。14把口头禅“我”改为“我们”15有的时候沉默真的是金16站在别人的角度上去思考问题,能看到别人的闪光点也可以看到自己的缺点。直性子的人:都是有话就脱口而出了。请别忘记,沉默是金!语言是表达情绪和内心的工具,并不是任何时候都需要语音出来冲锋陷阵的!有时候安慰朋友,只需要默默的坐在他的旁边,将自己的温暖传递……所有直性子的人不是天生口无遮拦,耿直,不是不会包容。是没有想通,没有看透而已!处理事情的三部曲:接受,改变,放弃。(完全接纳现实,竭尽全力用极心思改变现状,如果无法改变了就要学会放弃)俗话说,与人生气不如自己争气!直性子的人更要牢记:斗气不如斗志。像水一样,刚柔并济,才可以弛骋天下显威容!也许读完我说说的你,性情依旧,但生活更加丰富多彩了!(以上游泳健身了解一下哈……)
5. 描写生气的动词?
比如:讨厌,生气,恼怒,怒火,怒火中烧,怒不可遏,怒发冲冠,火冒三丈,雷霆之怒,大发雷霆,愤愤不平,怒气冲冲,恼羞成怒,暴跳如雷,咬牙切齿,令人发指,艴然不悦,义愤填膺,赫然而怒,敢怒敢言,勃然变色,吹胡子瞪眼,敢怒而不敢言,万目睚眦,冲冠眦裂,拂袖而去。6. 我为什么要生气?
不管是女孩子还是男孩子,一旦生气都是很难哄得,一点也不成熟,就好像离开了父母长大成人找了对象,对象就承包了父母的义务一样。理性些,的生气,至少不是无理取闹,我见过太多无理取闹的男女。遇到这种真是无语,太让人闹心了点。也许这就是中国式男女的爱情观吧。墨迹
7. 平常会因为一些小事生气?
其实这个问题用三个字就可以解答“莫生气”
人生就像一场戏,因为有缘才相聚。
相扶到老不容易,是否更该去珍惜。
为了小事发脾气,回头想想又何必。
别人生气我不气,气出病来无人替。
我若生气谁如意,况且伤神又费力。
邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。
吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。我们从中得到的启示是:一个只会生气的人是蠢人,一个能够控制自己情绪,做到尽量不为小事生气的人是聪明人,聪明人的聪明之处,是善于利用理智,将引入正确的表现渠道,用理智驾驭情感。 “人生一世,草木一春。”每个人都只有短短的一生,何不让自己活得快活、潇洒一些呢?
题主说每次容易因小事生气,既然知道是小事,事后有没有分析一下,然后反思一下。为了小事生气,坏了自己的心情这是很不明智的做法。
俗话说忍一时风平浪静,退一步海阔天空。我们要学会这句话的精髓。忍不是让你死忍,而是去学会分析,学会解决。退让也不是让你软弱,是要学会迂回。 事情解决了,就不存在生气了。就没必要自己忍了。
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